Свежие выпуски "Актуальной камеры" государственной телевизионной корпорации ERR.
Главная » 2012»Март»24 » Поддержите организм витаминным салатом-коктейлем
Поддержите организм витаминным салатом-коктейлем
19:05
Весной, когда организм утомлен зимними холодами и испытывает стресс от смены погоды, особенно важно, чтобы пища была полезной, с большим количеством витаминов. А во время предпасхального поста особенно актуально суметь приготовить что-то легкое, но полезное.
Так и в ресторане Mer-mer его хозяева в обязательном порядке соблюдают пост. Однако именно в это время у Меррит Кихо День рождения, поэтому приходится особенно потрудиться, чтобы выдумать какие-нибудь вкусные, интересные, но при этом достаточно постные рецепты. Именно поэтому она с удовольствием берет на вооружение легкие, но витаминные салаты, такие как салат из грейпфрута и апельсина с красным луком.
Отделите мякоть цитрусовых от пленок. Очень тонко нарежьте лук. Мелко порубите стебель сельдерея. Посыпьте перцем из перцемолки и морской солью из солемолки. Сбрызните оливковым маслом и бальзамическим уксусом.
После чего салат можно пробовать и подавать на стол. А если понравится, можно найти и другие похожие (и не похожие) рецепты в блоге: http://abikelnerhummer.blogspot.com/